Para mamães, papais e bebês

Brainstorm de dicas para mamães, bebês e papais – tudo que consegui lembrar de útil das minhas duas experiências!!!!

·         Compre endro, umas sementes milagrosas na feira do Guará e faça chá. A mãe toma desde quando chegar em casa de volta do nascimento. O bebê não. Aumenta a produção de leite da mãe, ajuda a mãe a eliminar gases (especialmente importante quando é cesárea) e acaba com as cólicas do bebê! Igual mágica! 2 colheres de sopa para cada litro de água. Leve ao fogo a água com as sementes e deixe cozinhar por aproximadamente 10 minutos e desligue. Tampe e deixe repousar por mais 10 minutos. Coe e consuma. 2, no máximo 3 xícaras de chá por dia.

·         Leve uma roupinha bem quentinha para o bebê colocar quando nascer. Mesmo que não seja cirurgia, ele vai sair de uns 36 graus da mãe para uns 25 graus quando é parto humanizado... uma friaca! Imagina quando é centro cirúrgico que é bem mais frio? Leve uma roupinha RN bem quentinha, com pezinho fechado, sapatinho ou meia, gorro, luvinha... como se ele fosse para o inverno na Suécia, sabe?

·         Algumas listas de enxoval colocam pouca roupa, 5 calças? 4 bodys? Sem chance!!! Vai lavar roupa todo dia à noite? Criança troca de roupa muito mais vezes do que a gente... às vezes meleca de leite, molha de baba, vaza cocô ou xixi da fralda, regurgita, suja no chão porque vive no chão... isso sem falar quando está aprendendo a comer... Aceite muito mais roupa de todos os tamanhos ou você vai ficar doida lavando.

·         Na mesma linha, 4 babadores na época que está nascendo dente não dá para metade do dia! Os babadores com botão de pressão são muito mais práticos do que os de fazer lacinho. Se conseguir os da Carters então que são com um velcro bom, é o melhor dos mundos! Depois de meses de uso intenso, se o velcro desgastar, aí leve num armarinho e peça para colocar o botão de pressão.

·         Colônia para bebê não recomendo. E nenhum pediatra dos nossos nunca recomendou usar perfume neles... Eles têm que aprender o cheiro das pessoas! Tipo bichinho mesmo... parte da identificação é com o cheiro.

·         Cotonete só se for para tentar ajudar a tirar meleca do nariz. No ouvido não pode.

·         Creme para assaduras, pode iniciar sua sociedade com o Bepantol! Até hoje já testamos hipoglos, o genérico do Bepantol e não se compara.

·         Também não recomendam usar xampu nos pequenos. Lavá-los com sabonete neutro. Aqui usamos muito aquele granado líquido ou sólido, mas não dá para usá-lo na época de seca porque a pele fica ressecada demais. Aí passamos para o sabonete cetrilan na seca. Só quando ficaram maiores que usamos Johnson sabonete líquido.

·         Aqui usamos muito hidratante por causa do clima. Cetrilan ou cetaphil são ótimos. Caros, mas passa só uma vez por dia depois do banho e segura a onda do dia inteiro.

·         Cinta pós-parto, escolha aquelas que não tem umas hastes de sustentação porque machucam (sabe uns araminhos tipo de sutiã com aro?). Também é bom escolher umas que tem 2 ou 3 fileiras de colchetes para fechar, assim você vai regulando o nível de aperto a medida que a barriga vai voltando ao normal. Seja generosa. A mulher da loja sempre diz que no dia que você sair da maternidade vai voltar a caber num short 38... impossível! Compre uma cinta razoável e depois vá ajustando conforme a necessidade, se não, você não aguentará usar!!!!

·         Absorventes para seios: se você realmente for usar, tem que trocar a cada mamada. Vende em supermercados e farmácias. Eu recomendo usar o tempo todo as conchas. Estimula mais a produzir leite e esvazia o peito quando a produção está exagerada. Use a concha com furinhos em cima durante o dia e a fechada durante a noite. A que tem furinhos é importante para não ter fungo no peito que dói demais!!! Tive e é ruim... afinal um ambiente fechado, quente e úmido e com leite é incrível para uns organismos estranhos se instalarem!!! É importante lavar as conchas com detergente ao longo do dia

·         Sobre as conchas, além de lavar com detergente ao longo do dia quando você precisar esvaziar ou trocar a concha, em alguma hora do dia, orientaram a colocar as conchas em um prato ou tigela funda, ferver água em uma panela e jogar esta água por cima das conchas e deixá-las lá uns 5 minutos para matar eventuais seres existentes. Durante o dia lave com uma bucha de cozinha separada só para isso.

·         Absorventes íntimos: usei aqueles absorventes noturnos de fluxo intenso de qualquer marca. Não precisou ser um gigante de incontinência que entregam no hospital.

·         Sutiã de amamentação: pode comprar uns 5, eu tinha 10! Meleca demais, molha, ensopa, suja, fica fedido, com cheiro de leite azedo! É uma maravilha! E não dá para ficar sem sutiã porque pingava leite pela casa inteira. Então para não ter que lavar sempre, tinha logo uns 10. Mas acho que uns 5 é um bom começo. Se a amamentação der certo (espero que sim! Mas é um milagre!) aí você avalia se precisa de mais.

·         Para amamentar nunca consegui comprar roupas com design super especial para isso. Sempre achei muito caras. Usava muito blusas de botão porque aí dá para abrir e fechar só um lado e o tanto que você precisar. Também usei muito um vestido que comprei na primeira gravidez e gostei muito. Na segunda gravidez mandei fazer vários iguais de malha na costureira, só mudava a cor.

·         Bombinha para tirar leite: não recomendo comprar. Elas são muito difíceis de dar certo. A maioria machuca o bico do peito. As menos pior são as elétricas, bem caras. Recomendo pedir emprestado de alguém se precisar. Se você der certo com a que você usar emprestado, aí compre para você se quiser.

·         Berço: site da loja www.abracadabra.com.br com 3 alturas para o estrado, a grade da frente abaixa (facilita muito quando o bebê é maior e fica lá embaixo) e é sobre rodinhas (você trava as rodinhas quando quer, ajuda na limpeza do cômodo). Tem uns berços que viram caminha (com umas madeiras na lateral). 

·         Kit berço: agora é proibido, mas antes podia... na primeira gravidez compramos na Diana Baby na 510 sul, nas lojas perto tem outros também bem bonitos. Vem com as almofadas das laterais e de uma ponta do berço, um jogo de lençol e fronha e um forro tipo cobertor. Para completar o kit vale a pena comprar um mosquiteiro que vá até o chão e um protetor de colchão. Tem na Diana Baby e na WWW.rozenlandiababy.com.br . Na segunda gravidez acabei usando um berço desmontável que a lateral é de tecido ou tela para não precisar usar kit berço nem o bebê bater na madeira do berço.

·         Jogo de roupa de cama para berço: vale a pena ter alguns, passamos a trocar com mais frequência agora que a Alice é maior. Logo que nasceu usávamos os lençóis de carrinho, que são menores, para fazer o pacotinho com a Alice. 

·         Travesseiro: não pode usar neste início pois a criança corre o risco de sufocamento e os médicos não recomendam nem os anti-sufocamento. Se quiser, compre para usar quando for grande. Tem uns triangulares grandes que você coloca embaixo do colchão do berço para ele ficar inclinado e evitar refluxo. Funciona enquanto é bem pequeno e não se mexe muito. Os meus depois que cresceram um pouco rodavam igual relógio de ponteiro na cama, de repente ficava com a cabeça na parte mais baixa!!

·         Rolinho, apoio para bebê, apoio lateral, posicionador para dormir: vários nomes para 2 rolinhos com um pano no meio muito úteis para colocar o bebê para dormir de lado e não correr o risco dele capotar de barriga para baixo e sufocar:  http://www.rozenlandiababy.com.br/produto/apoio-lateral/?&from_busca=rolinho

·         Babá eletrônica: tem que ser com vídeo e som, e com capacidade de transmitir imagem à noite, quando não tem iluminação. A nossa é da Summer Infant, é muito boa! Ajuda demais! Deixa o bebê dormindo sossegada e se precisar ir fazer coisas em outro lugar da casa dá para ficar vendo o pequeno. http://www.summerinfant.com/monitoring/video

·         Roupinhas, mantas e sapatinhos: se comprar, compre 1! Em geral ganha muito. Aí espera perto do bebê chegar e vê se falta algo, compra só o que precisar completar. 

·         Para lavar as roupas do bebê só pode usar sabão de côco. Tem em pó para poder colocar na máquina de lavar. Encontramos no Carrefour com mais facilidade, uma marca própria deles e também Minuano. Não pode usar amaciante porque é uma fonte de alergia de pele. As roupas do bebê têm que ser amaciadas no ferro. 

·         Fraldas de pano: se comprar prontas, preste atenção se já são das que vem costuradas na borda (embainhadas), se não, elas se desfiam quando lava e aí para fazer durar você tem que costurar a borda. – São usadas absurdamente: para aparar o leite enquanto mama, limpar algumas coisas, forrar algo onde vai colocar o bebê, colocar na roupa de alguém que veio da rua... enfim! Parece que nunca é demais. 

·         Fraldas descartáveis: os nossos tiveram alergia a inúmeras marcas. A melhor de todas as fraldas descartáveis é a Pampers Total Confort (pacote verde). Até um ano com um e até 2 anos com outro tivemos que usar a fralda de pano dentro da fralda descartável porque a descartável não podia encostar. E a descartável é muito eficiente para absorver... uma mistura e um trabalho extra porque não dá para ficar assado! Vale a pena nesses casos tentar as ecofraldas que são de pano. O nosso problema era que o xixi era sempre muito maior do que a capacidade delas.

·         Carrinho: compramos um de 3 rodas grandes http://www.amazon.com/gp/product/B0011XSWUA/ref=oss_product com amortecedores porque nossas ruas e calçadas são muito ruins – tem outros modelos de carrinhos que vimos de casais amigos que também são muito interessantes, que a parte de quando a criança é grande deita e é “cercadinha” vira tipo um berço móvel, muito útil! – o nosso não faz isso. Conhecemos uns a marca Quinny que são muito práticos!!!

·         Precisa de um colchãozinho para os carrinhos com lençolzinho, especialmente se nesse início for usar como berço móvel, porque o fundo da parte para o bebê grande não é muito fofa e tem aquele monte de presilhas de cintos de segurança. 

·         O bebê conforto que encaixa no carrinho e coloca no carro para transportar o bebê que é compatível com o carrinho que compramos é: http://www.amazon.com/gp/product/B0033D0MFE/ref=oss_product

·         Preste atenção quando comprar isso em outros lugares pois alguns vem o bebê conforto mas não vem a base que prende no carro, aí tem que comprar separado. 

·         Depois de 1 ano, quando troca a cadeirinha do carro e vira para frente (e ufa! Os nossos pequenos pararam de reclamar de andar de carro!) recomendo muito a cadeirinha da marca Galzerano que reclina. É bom demais a criança quando dorme não ficar com o pescoço totalmente jogado para frente, chacoalhando!!!! Vale o investimento.

·         Cadeirinhas da Fisher Price que tremem. Elas são lindas, mas todos os pediatras com quem conversamos disseram para não ligar o treme treme porque deixa o bebê tonto, por isso que ele fica quieto, zonzo, coitado! Ganhamos uma e usamos ela desligada mesmo porque com o movimento do bebê a cadeirinha já balança pra frente e pra trás e tem uns brinquedos pendurados que ela gosta muito. Ultimamente também temos usado para dar frutinha e almoço porque ela ainda não consegue se sentar no cadeirão. 

·         Banheira: compramos uma Burigotto, vale a pena comprar a que já vem com o trocador! É o melhor trocador que existe!! Porque o bebê se mexe muito e estes de banheira tem bordas altas e acolchoadas, uma tranquilidade. Do site WWW.rozenlandiababy.com.br Os nossos pequenos só começaram a gostar da banheira depois dos 5 meses, porque aí ela já consegue encostar o pé do outro lado. Vale muuuuito a pena comprar o balde Tummy Tub em lojas de bebê ou na internet, o preço é em torno de 100 reais (também achava um absurdo, até tentamos comprar um balde genérico de limpeza transparente com medidas parecidas, mas não funciona!!! Depois que ganhamos com 3 meses, achei que o investimento vale a pena, deveria ter comprado antes!!). Um aliviador de cólicas, relaxador de bebês. Dos 2 aos 6 meses uma farra no banho!

·         Para o banho precisa daquelas toalhinhas com capuz para o bebê. Vale a pena ter algumas para trocar porque às vezes depois do banho faz xixi ou cocô na toalha. Tem umas ótimas com um velcro que prende no pescoço da mãe e você já começa o banho equipada com a toalha. Ver na CarlotaOphir, na 307 norte virado para o McDonalds e na 116 sul tem.

·         No início não é recomendado usar nenhum xampu, condicionador, nem creme para o bebê no banho ou depois. Só usa sabonete glicerinado. Ir testando e ajustando junto com o pediatra.

·         Escova de cabelo e pente, cortador de unha safety first, compramos na WWW.rozenlandiababy.com.br

·         Vale a pena comprar nos EUA babadores! Tem da Carters e de outras marcas. Eles são com um velcro lisinho que não arranha o bebê e é super fácil de prender. Vale a pena comprar curtos para aparar a baba durante o tempo que fica acordado e mais longos para quando começar a comer. Compre pelo menos uns 10 de cada porque tem que trocar direto!!! Aqui a maioria dos babadores tem plástico na parte de trás, que é ruim pois colabora para dar brotoeja e são de amarrar atrás do pescoço do bebê – uma operação perigosa e difícil de fazer sozinho. Com o velcro você põe e tira sozinho com a maior facilidade. 

·         Outra coisa que vale a pena comprar nos EUA: brinquedos. Especialmente da coleção Baby Einstein e da marca Fisher Price. São absurdamente mais baratos lá (pelo menos na época que o dólar era razoável). Algumas coisas que comprei, achei que ela só ia curtir depois dos 6 meses, de acordo com a informação da embalagem, mas pequenininha ela já se divertia e dava para ver a evolução do desenvolvimento motor. Os melhores de todos são as “academias” nas lojas brasileiras chamam de tapete ou ginásio, nas lojas nos EUA de play gim, brinca desde 1 mês e cada vez ela gosta mais!! 

·         Farmacinha: compre logo e deixe em casa porque quando você precisa é desesperador!! 

o   Tylenol ou Paracetamol bebê – para dores e sobreviver às reações das vacinas 

o   Endorus ou Mylicon – opção do Luftal que a pediatra disse que tem menos efeitos colaterais, para aqueles dias que o bebê fica com cólica punk.  Parece que pararam de fabricar o Endorus que é mais naturebinha... verificar! Com o Pedro usamos o milicon.

o   Bepantol – para prevenir e curar assaduras no bebê. É fantástico! 

o   Álcool a 70% - para limpar a cicatriz da cesárea e o umbigo do bebê 

o   Algodão – precisa de muito! Tanto para limpar a cicatriz da cesárea quanto para limpar o bebê quando suja a fralda.

o   Soro fisiológico – para limpar o nariz do bebê 

o   Seringa fina sem agulha –para o soro fisiológico e colocar no nariz do bebê (uma operação para limpar que só fizemos com o primeiro alguns dias... depois desistimos.)

o   Lansinoh – pomada milagreira para recuperação do bico do peito, a criança pode mamar que não traz nenhum problema. Só vende na Unicom (rua das farmácias, 102 sul). Passar só no bico do peito quando machuca. Não melecar toda a auréola para não atrapalhar a pega do bebê.

·         Para mãe: Uma boa para quando a barriga começa a ficar grande e incômodo de dormir é um travesseiro de barriga. Para o peito tem umas conchas da Avent que são ótimas para aparar o leite durante o dia. Para deitar é melhor usar absorventes de peito para não ficar molhada se o seu peito não for empedrar com absorvente (no Atacadão vende da marca York, se não tem em farmácias de várias marcas).

·         O ideal é o marido aprender no hospital ou no banco de leite a te ordenhar (o do HMIB da 607 sul é ótimo! E não entra no hospital para ter atendimento, o acesso é por fora, e pode estacionar dentro do estacionamento dos médicos), aí tanto pode juntar o leite em um pote de vidro com tampa plástica e depois dar para o bebê ou doar para o banco de leite. 

·         Se o peito empedrar, ficar rosado, dolorido, der mastite, o bebê estiver com dificuldade para mamar ou qualquer coisa assim vale a pena procurar um banco de leite. Tem no HUB (L2 norte), no HRAN... visitamos alguns deles e o melhor deles é o do HMIB na 608 sul, os pediatras, nutricionistas e enfermeiras de lá são muito bons e me ajudaram inúmeras vezes após o nascimento dos dois. Se for lá entrar com o carro e ir até o final da pista à direita e pedir para os seguranças do estacionamento de funcionários para ir ao banco de leite aí dá para parar pertinho. Esse pessoal de banco de leite em geral é muito paciente e dedicado. Em geral funciona todos os dias em horário comercial. Não costuma ter filas, mas o atendimento de cada um é demorado. Se conseguir chegar mais perto de 8h e de 14h será atendido logo. Leve sua almofada de amamentação e outras coisas que você usar quando amamenta para ajustarem a posição e tudo mais com os objetos que você usa!

o   Banco de leite do HUB: 3448-5391 

o   Banco de leite do HMIB: 3445-7597 

·         Ter um massageador forte para desempedrar o peito é muito, muito útil. Dos modelos massageador elétrico Ta-04 ou massageador dolphin (só não pode usar o infra vermelho dele).

·         Sempre que sentir uma pedrinha no peito ou uma dor ou ficar rosado já comece a massagem. Se não tiver massageador, peça para o marido fazer uma massagem tipo boxe, punk, forte mesmo! Dói mas é mil vezes melhor do que ter que tomar antibiótico. Mas... se chegar ao ponto de precisar de antibiótico, tome! Porque ainda é melhor do que ficar internada longe do bebê e não poder amamentar por causa dos remédios.

·         Ah! Outra coisa para o marido aprender no hospital é a fazer pacotinho com o bebê (enrolar em uma fralda ou cueiro). É a melhor opção para colocar o bebê para dormir porque ele não leva sustos de imensidão, ele fica achando que está apertadinho na barriga. Logo que o bebê nasce e eles limpam, trazem para você enroladinho nesse esquema, daí pede para a enfermeira ensinar. 

·         Lembrete: o que compramos no site WWW.amazon.com.... Veio dos EUA, e quando passa na Receita Federal tem que pagar 60% de imposto sobre o valor do item com o frete. 

·         Espero que não precisem, mas caso o bebê de vocês precise de leite complementar (porque o peito não é suficiente) e destas fórmulas anti alergênicas, que são caras, entrem em contato com a gente que podemos explicar como tentar conseguir as latas de leite através de um programa do governo que é para qualquer pessoa (independente da renda familiar). Se precisar introduzir leite artificial, vale a pena ter um gastropediatra acompanhando. Recomendamos muito os profissionais da Clínica Gastropedi, na 607 sul, Dra. Vanessa, Dra. Alessandra e os outros médicos são excelentes! 3242-0680.

·         Ah! Enquanto os bebês estão só no leite materno não precisa nem deve dar mais nada (água, chá...) porque o leite materno tem uma primeira parte que sai que é mais líquida e mata a sede e uma parte que vem depois durante a mamada que tem mais gordura e mata a fome. Mas se introduzir qualquer leite artificial é fundamental começar a dar água em colherinha, mamadeira, copinho... enfim! Porque o leite artificial precisa de muita ajuda para ser digerido, prende o intestino, dá mais gases...

·         Se o bebê nascer com o canal lacrimal entupido, antes de procurar oftalmopediatra e começar com os ciclos de antibióticos, procure homeopatia. Sim! Homeopatia! Super recomendo a Dra. Regina França 3248-5636, mas é difícil conseguir horário. Se conhecer outro que confie, vá! Se o caso for de canal lacrimal, explique para a secretária e tente um encaixe excepcional. Nosso segundo nasceu com esse probleminha. Aí disseram para não preocupar que até 1 ano curava sozinho... só que por causa do acúmulo de lágrima, junta bactéria e vira tipo uma conjuntivite. Cansamos de ir em oftalmologistas (pediatras e não) e orientavam umas massagens no canto do olho, com força, sem força, para cima, para baixo... e não resolvia. Por causa da quantidade de ramela que começa a colar o olho tivemos que entrar nos ciclos de antibiótico. Assim que terminava um, com no máximo 2 dias recomeçava tudo. Até que com 6 meses de idade disseram que ele já tinha usado todos os colírios com antibióticos existentes e que teria que dar anestesia geral e fazer o desentupimento. Surtei com a anestesia geral. Morro de medo. Ele era um toco de gente! Aí conversei com a homeopata (pena que não tive essa ideia antes) e conseguimos com homeopatia manter o olho tranquilamente até o desentupimento ocorrer, com uns 10 meses.

·         Não fui criada com homeopatia, mas aprendi com meus filhos como faz diferença e melhora muitas coisas!!!! Vale a pena tentar!

·         Icterícia: é extremamente comum o bebê ter icterícia logo nos primeiros dias de vida. A pele fica amarelada. É mais fácil de detectar quando o fundo do olho fica amarelado (a parte que normalmente é branca). Não pode vacilar. Tem que dar muito banho de sol e amamentar direto! De 2 em 2 horas de dia e de noite para eliminar o pigmento. Tivemos isso com o nosso primeiro filho. Quando descobri que o acúmulo desse pigmento é extremamente tóxico para o sistema nervoso e pode causar lesões graves e irreversíveis fiquei muito preocupada. Muita gente acha que não é nada. Mas já pensou ter uma criança perfeita e por causa de falta de banho de sol ou ingestão de líquido ficar com sequela? A icterícia começa na cabeça e o amarelo vai “descendo” para os pés. Dependendo da gravidade o bebê pode ter que ficar internado para tomar banho de uma luz especial no hospital.

·         Se nem o chá de endro do início do post der conta das cólicas, para tentar dormir um pouco mais, que a mãe precisa para produzir leite e o bebê precisa para crescer, além de descansar, obviamente, desenvolvemos uma técnica de deitar em um puff (aquelas almofadas gigantes que ficam no chão) e colocar a criança para dormir em cima de você, no tronco, com a barriga virada para baixo. Assim esquenta a barriga dela e a cólica para e vocês conseguem descansar. Além de já estar no chão e não correr o risco de queda da altura de uma cama ou sofá, por exemplo. Nosso primeiro dormiu assim muitos meses e nunca tivemos nenhum problema ou acidente.

·         Dê colo, dê muito colo! Aproveite! Cresce e passa muito rápido! Fique tranquilo que assim que aprender a andar ele não vai querer ficar mais no seu colo parado, abraçado!!
      
          Colocar brinco em meninas: fure a orelha logo nos primeiros 10 dias! Inclua naquelas  tarefas árduas logo dos primeiros dias como teste do pezinho, vacinas e outros porque depois dá pena! Não pode mais furar a orelha no hospital, logo que nasce porque parece que consideram maus tratos... vai entender! Por isso deve-se fazer o mais rápido possível quando chegar em casa, enquanto a bebê ainda está atordoada com a mudança absurda de ambiente (barriga escura, barulhenta e quentinha para esse mundão!) assim parece que elas sofrem menos. No nosso caso, com a primeira vacilamos. Por conta de icterícia, alergia à fralda, alergia à leite e muito choro, só consegui processar que precisava furar a orelha quando ela já estava com quase 2 meses. A enfermeira veio em casa. Marcou o lugar direitinho e furou a primeira. Ela chorou, chorou, fez carinha aborrecida e aí, quem disse que ela deixava furar a segunda orelha? Foi uma guerra e aí que ela ficou chateada. Orientaram a passar álcool no local e não retirar o brinco antes de um mês. Ok. Fizemos isso. Com pouco mais de um mês tirei o brinco para limpar direitinho um dia à noite, mas ela dormiu e eu não quis cutucar para recolocar os brincos. Deixei para colocar os brincos no dia seguinte porque conseguir que ela dormisse era bem difícil. No dia seguinte de manhã o furo tinha fechado!!!!! A multiplicação de células é incrível! Me lasquei... Mas adoro usar brinco. Sair sem brinco é quase igual sair sem uma peça de roupa... Levei mais um mês para criar coragem e chamar a enfermeira de novo para a segunda seção de tortura... ou melhor de um novo furo! Foi difícil porque ela já estava mais esperta e mais forte com 4 meses, mas furamos. Nessa segunda vez, Alice ficou mais de  6 meses sem tirar o brinco da orelha. Passava álcool por fora, mas não tirava. Depois disso, sempre que tiro para limpar recoloco imediatamente para não correr riscos desnecessários...
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             Ir ao pediatra e ao banco de leite no final da gravidez, mas antes do bebê nascer. Super ultra giga recomendo! É uma oportunidade incrível para você conversar com calma, prestando atenção só na conversa e na outra pessoa junto com seu cônjuge, anotar todas as dicas ainda com letra bonitinha :-) Porque depois que o bebê nasce, você já chega com uma sacola gigante, o bebê mamando ou dormindo, não consegue conversar muito sem se distrair, fica bem mais complicado. No banco de leite eles já ensinam muitas coisas que podem ajudar no início da amamentação nessa visita pré-natal. E a visita ao pediatra permite uma avaliação com calma, o estabelecimento de um contato prévio para ter confiança.

            Escolha de pediatra. Para mim tivemos a sorte de ter uma super amiga que estava terminando a residência em gastropediatria justo quando nossa primeira nasceu e que foi de uma dedicação inacreditável com os problemas do sistema digestivo dos nossos pequenos. E foi ela que nos recomendou a homeopata que é uma santa milagreira! As consultas são todas particulares o que pode pesar muito para algumas famílias. Mas tem uma coisa que não abro mão, de ter o celular do pediatra. Uma forma de contato quando aparecem alguns sintomas, de colite a infecção urinária e dor de garganta. Mesmo que não possa atender no momento porque está em consulta, mas só de poder mandar uma SMS e receber um retorno no mesmo dia já é uma tranquilidade. Uma pessoa que já acompanha e conhece bem seu filho orientando é completamente diferente de bater na emergência de hospitais públicos ou privados em que o médico tenta em 15 minutos dar um posicionamento sobre uma criança que ele nunca viu antes. Muitos médicos que aceitam plano não dão o telefone, você tem que ir lá toda vez que precisar para registrar aquela consulta "baratinha" ou acaba ficando freguês da emergência. Prefiro mil vezes pagar uma consulta e depois poder ter uma assistência durante um período maior por email ou telefone.

·         Livro: Filhos - Da Gravidez Aos 2 Anos De Idade 

Autor: Sociedade Brasileira de Pediatria 

Tem nas americanas.com e na livrariacultura.com 

Este é o guia mais completo, ganhamos da pediatra da Alice. Está super atualizado e esclarece muitíssimas coisas tanto para a mãe durante a gravidez, quanto amamentação, vacinas... tudo! 

Vale a pena ler todo durante a gravidez e depois consultar à medida que o bebê cresce. 

·         Livro: Receitas para Grávidas 

Autor: Dr. Flávio Garcia de Oliveira 

Vende na WWW.americanas.com.br 

Muito bom! Além das receitas tem uma parte no início muito esclarecedora sobre as necessidades nutricionais em cada trimestre da gravidez, explicações sobre o ganho de peso, o aumento da barriga... gostei muito! 

·         Livro: Pequeno Gourmet - Guia Alimentar Infanto Juvenil 

Autora: Graça Gabriel 

Só vende direto na editora: http://www.ithala.com.br/

Super completo! 

·         Livros: O guia do Papai 

Autor: Colin Cooper 

Compramos na livraria cultura do Shopping Iguatemi.

Muito bom! Fácil de ler, com textos curtos, muitas imagens mostrando o quê e como fazer com o bebê, até anima os papais a lerem e aprenderem muitas coisas legais. 

·         Os livros da Encantadora de bebês são muito bons para se ter uma ideia, mas eu não concordo com o rigor com que ela impõe a questão dos horários. Cada bebê que conhecemos é de um jeito e passa por fases diferentes. Com cólica, dores e outras coisas é irreal exigir do bebê uma regularidade britânica!!! Conheço umas amigas que ficaram loucas anotando horário de tudo que o bebê fazia e vendo que não tinha padrão. Aos poucos o bebê vai entrando em um ritmo regular.